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彎道跑教學(xué)設(shè)計
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，很有必要精心設(shè)計一份教學(xué)設(shè)計，借助教學(xué)設(shè)計可使學(xué)生在單位時間內(nèi)能夠?qū)W到更多的知識。教學(xué)設(shè)計要怎么寫呢？下面是小編為大家收集的彎道跑教學(xué)設(shè)計，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
彎道跑教學(xué)設(shè)計1
一、教學(xué)內(nèi)容
1.彎道跑2.游戲：十字接力
二、教學(xué)目標(biāo)
【知識與技能】
能說出彎道跑“一大一小，內(nèi)外結(jié)合”的技術(shù)要領(lǐng)，初步建立技術(shù)動作的概念。
【過程與方法】
通過練習(xí)和游戲，發(fā)展學(xué)生學(xué)生快速跑的能力以及身體的協(xié)調(diào)能力。
【情感態(tài)度價值觀】
提高學(xué)生的自我思考意識和集體意識。
三、教學(xué)重難點
【重點】合理的身體傾斜，正確的擺臂姿勢以及兩腳著地的方法。
【難點】控制重心，保持平衡。
四、教學(xué)過程
(一)開始部分
課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù);師生問好;宣布本課內(nèi)容及要求;安排見習(xí)生。
要求：動作規(guī)范，隊列整齊;精神飽滿，口號洪亮。
組織教學(xué)：四列橫隊
(二)準(zhǔn)備部分
1.圍繞操場內(nèi)的標(biāo)志桶做繞圈無規(guī)則慢跑
2.徒手操
(1)伸展運動(2)振臂運動(3)體轉(zhuǎn)運動(4)弓步壓腿(5)活動膝關(guān)節(jié)(6)活動腕踝關(guān)節(jié)
要求：動作舒展，充分活動。
組織教學(xué)：四列橫隊成體操隊形散開
(三)基本部分
1.提問直線跑和彎道跑的區(qū)別，學(xué)生思考并積極的回答問題。
2.教師示范直線跑與彎道跑，學(xué)生觀察教師示范身體的變化并回答剛才的問題。
教師總結(jié)：彎道跑的動作要領(lǐng)為“一大一小，內(nèi)外結(jié)合”，大為右臂擺動幅度大于左臂，左臂的擺動幅度小于右臂，右腳的前腳掌內(nèi)側(cè)著地，左腳的前腳掌外側(cè)著地，身體適當(dāng)向內(nèi)傾斜。
要求：動作到位
組織教學(xué)：四列橫隊成體操隊形散開
3.學(xué)生練習(xí)
(1)原地擺臂練習(xí)(10S×2組)
(2)學(xué)生左腿彎曲，右腿伸直，練習(xí)擺臂，體會重心的傾斜(10S×2組)
(3)原地高抬腿加擺臂組合練習(xí)，體會腳著地動作與擺臂的協(xié)調(diào)。
(4)學(xué)生分成4組，在4個圈上進行慢跑(慢速1組，中速3組，快速2組)
要求：體會重心的傾斜，手腳協(xié)調(diào)
組織教學(xué)：四列橫隊成體操隊形散開
4.游戲：十字接力跑
學(xué)生成四隊分別站在練習(xí)點(圓圈中兩條相交的直徑上)，圍繞圓形路線跑進，學(xué)生分別從各點出發(fā)后回到起點，與第二位同學(xué)擊掌后依次進行。
要求：按照規(guī)則完成比賽
(四)結(jié)束部分
1.放松活動:在輕音樂的氛圍中拉伸放松
2.集合整隊，小結(jié)
組織教學(xué)：四列橫隊散點隊形
五、場地器材及負(fù)荷預(yù)計
1.場地器材：田徑場一塊、標(biāo)志物若干、錄音機1臺。
2.預(yù)計強度：
練習(xí)密度：36%—40%;平均心率：130—140次/分;練習(xí)強度：中等強度。
彎道跑教學(xué)設(shè)計2
一、教學(xué)指導(dǎo)思想
本課以快速跑中的彎道跑為主線，遵循體育教學(xué)規(guī)律，力求貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力踐行新課標(biāo)理念，以學(xué)生發(fā)展為中心，從學(xué)生身體的基本活動能力出發(fā)，通過情景激趣、啟發(fā)指導(dǎo)、分層遞進等教學(xué)手段，引導(dǎo)學(xué)生開展反復(fù)學(xué)練，以達到發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生自信，勇于挑戰(zhàn)自我的能力以及團結(jié)協(xié)作的能力；激發(fā)和保持學(xué)生對于田徑運動的興趣，展示自己的個性，讓學(xué)生在學(xué)練中體驗成功的快樂，促進身心健康，達到完成學(xué)習(xí)目標(biāo)的目的。
二、教學(xué)設(shè)計思路
本人將快速跑單元安排為七個課時，本課為第三課次，內(nèi)容是彎道跑。本節(jié)課緊緊圍繞兩個同心圓做文章，讓學(xué)生在不知不覺中學(xué)會彎道跑技術(shù)。通過直道快速跑與彎道快速跑作比較，讓學(xué)生不斷體會彎道跑的技術(shù)動作，并在反復(fù)的練習(xí)中鞏固與提高。在教學(xué)中既注重同班級學(xué)生的共同特征，又重視學(xué)生個體發(fā)展中的差異。設(shè)置不同層次的發(fā)展目標(biāo)及多層次的學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓每個學(xué)生都能得到發(fā)展。
三、教材與學(xué)情分析
彎道跑是一項有固定動作規(guī)格，集健身、健美、健心于一體的體育運動項目之一，在日常的生活圈里較為常見。彎道跑的技術(shù)關(guān)鍵是跑速越快，身體向內(nèi)傾斜越大，外側(cè)手臂擺動越大。本節(jié)課教學(xué)的重點是蹬地的方法、擺臂的方法以及上下肢的協(xié)調(diào)配合；難點是彎道內(nèi)快速完成向前的跑進。
授課班級為南外仙林分校初二（8）班的學(xué)生，男、女生共40人。兩班學(xué)生在初一學(xué)習(xí)田徑的基礎(chǔ)上，已具備一定的快速奔跑能力，身體素質(zhì)較好，學(xué)習(xí)能力強，具有積極參與體育活動的意識和團結(jié)協(xié)作的精神，集體榮譽感和競爭意識強。
期望通過本課學(xué)練，學(xué)生能知道彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)，以及動作原理；能做出身體內(nèi)傾、外側(cè)擺臂大于內(nèi)側(cè)擺臂的彎道跑動作；能在各種游戲中體驗運動的樂趣與成功的愉悅，提高團隊的協(xié)作能力。培養(yǎng)養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣與刻苦耐勞的精神。
四、教與學(xué)的方式方法
根據(jù)初二年級學(xué)生的身心特點，本課主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變、循序漸進的教學(xué)手段，做到身心協(xié)調(diào)發(fā)展。本課次初步預(yù)設(shè)的教法為：講解與演示、設(shè)疑與釋疑、引導(dǎo)探究、分層教學(xué)、游戲法、競賽法。學(xué)生的學(xué)法采用：小組合作探究、觀察與思考、討論與分析、練習(xí)法、競賽法、自我評價與互評。課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，以達成教學(xué)目標(biāo)為目的，突出運動主線，突出合作學(xué)習(xí)，力求做到合理緊湊、流暢、循序漸進。
五、主要教學(xué)策略和特色
?。ㄒ唬┣槿?dǎo)入：通過教師抑揚頓挫的話語激情講解奧運冠軍博爾特200米奪冠的情景，引出本次課的教學(xué)內(nèi)容：彎道跑。并通過“報數(shù)成團”、“穿針引線”等游戲激發(fā)學(xué)生積極參與熱身活動的興趣，為進入彎道跑教學(xué)做好鋪墊。
（二）體驗學(xué)習(xí)：通過“呼號繞圓”、“兩人魚貫跑”的游戲，在教師的引導(dǎo)下讓學(xué)生自己體會快速過彎道時身體動作的變化，并通過“繞圓接力比賽”，讓學(xué)生在不斷的練習(xí)中逐漸掌握彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。用日常生活的例子結(jié)合掛圖講解彎道跑動作的原理，加深學(xué)生對于彎道跑技術(shù)動作的理性認(rèn)識。并在圓的兩端分別畫上兩條相交的直線，以此讓學(xué)生自主體會“直道——彎道——直道”的動作變化感覺，最后通過比賽來提高學(xué)生練習(xí)的積極性，同時讓學(xué)生自我參與評價，通過展示、肯定成績與糾正錯誤相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的技術(shù)動作，從而鞏固與提高彎道跑技術(shù)。
?。ㄈ┗謴?fù)身心階段：教師鼓勵與自我評價相結(jié)合，并在音樂的伴隨下一起跳“兔子舞”，最后在優(yōu)美旋律的伴奏下通過拉伸運動讓身體得到自然的放松。
彎道跑教學(xué)設(shè)計3
一、教學(xué)設(shè)計理念
貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，“以學(xué)生發(fā)展為本”。重視學(xué)生的主體地位，給學(xué)生一個情景，讓他們?nèi)ンw驗；給學(xué)生一個疑問，讓他們?nèi)メ屢?；給學(xué)生一個空間，讓他們?nèi)シ棚w；給學(xué)生一個目標(biāo)，讓他們?nèi)プ非螅κ箤W(xué)生成為課堂上快樂的小主人，發(fā)展個性，升華創(chuàng)新精神和實踐能力。
二、設(shè)計思路
玩耍是孩子的權(quán)利，創(chuàng)新是一個民族的靈魂，興趣是最好的老師，空間是創(chuàng)造的樂土，問題是學(xué)習(xí)的動力。本課就是按照學(xué)生學(xué)習(xí)的心理順序來設(shè)置情景，寓教于樂，樂中施教。讓學(xué)生開開心心地玩出花樣、玩出水平，實現(xiàn)心中的夢想。
通過情景游戲獲取知識和身體上的訓(xùn)練，本節(jié)課著重讓學(xué)生了解彎道跑時身體、擺臂、肩部、腳的發(fā)生的變化，同時在直道進彎道跑完整練習(xí)時向?qū)W生介紹克服離心力，保持身體平穩(wěn)。有意識地讓學(xué)生在實踐活動中感知、感悟和體驗，進而上升至智慧，逐步培養(yǎng)解決實際問題的思路、方法和能力，從中學(xué)會生活，鍛煉組織能力，學(xué)會與人相處，拓展創(chuàng)新及應(yīng)用能力。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過彎道跑練習(xí)，使學(xué)生了解彎道跑練習(xí)的方法。、
2、技能目標(biāo)：能初步掌握彎道跑的技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生自我控制能力。
3、情感目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)中樂于活動，接受教師指導(dǎo)，善于動腦，與同伴合作，在集體活動中勇于表現(xiàn)自我。
4、生理目標(biāo)：平均心率130次～140次/分。
5、健康目標(biāo)：體驗在活動中的心理感受。
四、教學(xué)重點：身體向內(nèi)傾斜、擺臂動作、肩部動作、以及腳的正確用力。
五、教學(xué)難點：克服離心力，積極保持身體平衡。
六、教學(xué)過程
1、目標(biāo)導(dǎo)入：隨著上課鈴聲響，學(xué)生帶著笑臉，心情愉快地走進課堂，弧形隊形站隊，課前活動就全方位放開，讓學(xué)生充分展現(xiàn)他們的個性，教師主動融入學(xué)生群體之中，引導(dǎo)學(xué)生做各種各樣的活動，如丟手絹、捕魚、貓抓老鼠、編花籃等等游戲。課堂上學(xué)生放開手腳自由玩耍動作，其參與活動的熱情非同小可。在學(xué)生的情感自然表露的同時，更增進了師生間的情感交流，這是滲透開放型教學(xué)原則的展示，很自然地走向了過渡，讓學(xué)生盡快進入小主人的角色；通過游戲舒展學(xué)生的身體，提高學(xué)生的靈活性和協(xié)調(diào)性，為下一內(nèi)容的體育鍛煉架橋鋪路。
2、目標(biāo)實施：教師談話導(dǎo)入，以問題“彎道跑如何跑得快”為切入點。在
彎道跑的學(xué)習(xí)過程中，首先從小學(xué)生的心理角度出發(fā)，小學(xué)生都具有好奇和好勝的特征。為吸引學(xué)生主動學(xué)習(xí)。首先，讓學(xué)生進行直道跑練習(xí)；其次，讓學(xué)生練習(xí)彎道跑；通過兩種不同形式的跑，讓學(xué)生帶著問題思考并解決問題。彎道跑的練習(xí)往往比較單
一、枯燥乏味，從直線進入彎道跑時，身體應(yīng)向內(nèi)傾斜，加大右腿的蹬地力量和擺動幅度，右臂也相應(yīng)地加大擺動的力量和幅度，以利于迅速從直道跑進彎道。為了克服離心力，彎道跑擺時，整個身體向內(nèi)傾斜，左膝稍向外展，左腳外側(cè)著地；右腳內(nèi)側(cè)著地，同時，并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時，左臂擺動幅度稍小，右臂擺動的幅度和力量稍大。最后，我利用游戲提高學(xué)生快速奔跑的能力，激發(fā)學(xué)生的競爭練習(xí)興趣，使學(xué)生真正感受“樂中學(xué)”、“動中練”、“玩中間”、“玩中樂”，全身心投入教學(xué)中，活躍教學(xué)氣氛。
3、目標(biāo)反饋：在課快結(jié)束之際，我以平等的心態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生進行評價。緊接著在音樂的伴奏下，師生起舞陶冶身心，調(diào)節(jié)心態(tài)，輕松愉快的氛圍為本課劃上圓滿的句號，別有一番情趣。
彎道跑教學(xué)設(shè)計4
一、指導(dǎo)思想
本節(jié)課堅持健康第一的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識和體魄，注重學(xué)生的身體、心理和社會適應(yīng)方面的發(fā)展。以學(xué)生親身體驗為主線，以小組合作為核心，是可以與新課標(biāo)的要求一學(xué)生為主體的教學(xué)思想。運用合理的科學(xué)有效的教學(xué)方法和手段激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣，讓學(xué)生在一種愉快的氣氛中得到鍛煉，得以發(fā)展身體素質(zhì)。達到終身體育鍛煉的目的。
二、教材分析
彎道跑是在跑的項目中不可缺少的重要環(huán)節(jié)，技術(shù)要求較高。在現(xiàn)代跑的項目中，尤其是在200，400，800等激烈的速度耐力項目中，彎道占一半以上的距離，而且彎道跑技術(shù)的好壞直接影響體力的消耗，從而影響跑速。因此相當(dāng)重要。彎道跑可分為擺臂技術(shù)，步法和身體重心傾斜三個環(huán)節(jié)。為克服離心力，彎道跑擺臂時，右臂擺動幅度、力量大于左臂，身體向圓心傾斜（向左傾斜），右腿膝關(guān)節(jié)稍向內(nèi)扣，以前腳掌內(nèi)側(cè)著地，左腿膝關(guān)節(jié)稍外展，用前腳掌外側(cè)著地，同時并加大右腿的前擺幅度。這些動作要求在具備一定的力量基礎(chǔ)下，對學(xué)生的平衡，自控，調(diào)節(jié)及空間感覺能力要求較高。
三、教學(xué)過程的設(shè)計思路
1、開始部分
（1）課堂常規(guī)、活動筋骨，預(yù)防傷害事故
?。?）激發(fā)運動興趣，以游戲比賽的形式調(diào)動學(xué)生的積極性，并在無形中引入本節(jié)課主題
2、基本部分
?。?）學(xué)習(xí)體驗，掌握運動技能通過學(xué)生小組合作、探究學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。
?。?）展示運動技能，通過個人展示，學(xué)生互評，提高學(xué)生自主實踐的能力，為學(xué)生終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
3、結(jié)束部分
放松練習(xí)，結(jié)束小結(jié)，在學(xué)生身體負(fù)荷已經(jīng)達到一定的強度指數(shù)，身體機能開始下降，通過肢體和精神放松練習(xí)，讓學(xué)生在歡樂中結(jié)束本課。
四、教與學(xué)策略
教學(xué)方法上強調(diào)對學(xué)習(xí)的指導(dǎo)，以學(xué)生練習(xí)為主，探究練習(xí)為主，教師只起引導(dǎo)、調(diào)控的作用。課堂上利用分組合作學(xué)習(xí)的形式，給學(xué)生充足的時間和空間，營造寬松活波的課堂氣氛。從而提高學(xué)生自主、合作、創(chuàng)新的能力。
五、本課的特點
1、利用蛇形跑，8字跑等熱身活動，讓學(xué)生對彎道跑有個初步體驗。
2、利用S型迎面接力比賽巧妙引入彎道跑教學(xué)內(nèi)容。
3、利用分組圓圈練習(xí)體驗彎道跑技術(shù)，使學(xué)生思想輕松，學(xué)習(xí)興趣濃厚。
4、使用標(biāo)準(zhǔn)跑道體驗彎道跑技術(shù)，學(xué)習(xí)彎道跑后，學(xué)生有比賽欲望，趁熱打鐵鞏固學(xué)練內(nèi)容。
彎道跑教學(xué)設(shè)計5
一、教材分析：
本課例體現(xiàn)研究性學(xué)習(xí)方法在教學(xué)中的運用，旨在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興奮性和鍛煉學(xué)生吃苦耐勞的精神品質(zhì)；使學(xué)生在快樂、輕松、自主自由的氛圍中掌握彎道跑的基本技術(shù)動作，形成跑的正確姿勢，提高短跑的能力，培養(yǎng)思想和心理品質(zhì)。
1、教學(xué)內(nèi)容的分析
彎道跑是短跑技術(shù)教學(xué)中的重點，是學(xué)生取得較好成績和鍛煉效果的主要階段。本次課正是基礎(chǔ)上進行的一次較高難度的學(xué)習(xí)課。以“動作、造型的協(xié)調(diào)和自然，形成正確的動力定型”為學(xué)習(xí)目的而開展的研究性課型.學(xué)生情況分析：
這堂課面對的是初中三年級的學(xué)生，全級共有十二班700多個學(xué)生，同學(xué)們的身高、力度、協(xié)調(diào)性和模仿能力等指標(biāo)都不盡相同。同時，初中生的學(xué)習(xí)意識較強，興趣較高，有強烈的表現(xiàn)的需要。另外，這些學(xué)生都已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩到三節(jié)課的彎道跑技術(shù)，都有了一定的認(rèn)識和基礎(chǔ)，現(xiàn)在正是進一步提高他們跑的能力的時候。所以，同學(xué)們對如何開展學(xué)習(xí)研究一一模仿動作、協(xié)調(diào)動作、形成動力定型存在太大的難度。
二、教學(xué)目標(biāo)：
基于以上兩點的`分析，本次課的教學(xué)目標(biāo)是：
1）、學(xué)習(xí)與提高短跑中“彎道跑”技術(shù)，體會扒地、蹬地、擺臂等技術(shù)動作；
2）、通過同學(xué)們的模仿練習(xí)、自主練習(xí)、反復(fù)練習(xí)的過程，全面提高同學(xué)們的模仿能力、協(xié)調(diào)能力和形成動力定型。
3）、通過學(xué)習(xí)和練習(xí)達到鍛煉學(xué)生身體，增強學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生短跑能力的目的，為體育中考打下一定的基礎(chǔ)。
三、教學(xué)重點、難點：
1、引導(dǎo)與促使學(xué)生的學(xué)習(xí)過程由被動向主動轉(zhuǎn)變，化單調(diào)枯燥為活潑生動；
2、如何引導(dǎo)與組織學(xué)生來達到這種效果.
四、教法
教學(xué)中多應(yīng)用示范進行教學(xué)，讓學(xué)生多進行模仿練習(xí)。因此，本節(jié)課我主要采用以下幾種教法：
1、啟發(fā)嘗試教學(xué)法：依據(jù)“實踐----認(rèn)知----在實踐”的規(guī)律，在講解前，先使學(xué)生主動探索，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新練習(xí)，理解知識、自我完善，同時也體現(xiàn)了“先學(xué)后教”的基本原則。
2、示范法：利用學(xué)生模仿能力強的特點，在本節(jié)課中讓學(xué)生多看動作優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)的示范，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
4、指導(dǎo)、糾正錯誤法:在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范動作。
5、表揚法：利用學(xué)生的好勝心理，多鼓勵多表揚，發(fā)現(xiàn)閃光點，提高學(xué)生的主動性。
五、動作要點、易范錯誤動作和糾正方法：
動作要點：
身體合理的傾斜角度，正確的擺臂動作，兩腳的著地方法。
克服離心力，保持身體平衡，上下肢協(xié)調(diào)配合，盡量提高速度，以期提高200米跑成績
六、教學(xué)過程
1、收心熱身階段（開始和準(zhǔn)備部分）：大約用時10分鐘。具體步驟為：首先是課堂基本常規(guī)（包括師生問好、宣布課的目標(biāo)任務(wù)等）。徒手操練習(xí)。
2、情緒發(fā)展階段(基本部分)：大約用時25分鐘。1.讓學(xué)生充分了解調(diào)整起跑器的方法和作用。掌握起跑后彎道加速技術(shù)
4、恢復(fù)身心階段（結(jié)束部分）：大約用時4—5分鐘。具體步驟為：①放松運動（4X8拍）②教師講評本節(jié)課的情況，并對課堂中發(fā)現(xiàn)的閃光點進行鼓勵，增強學(xué)生的自信心。最后師生有禮貌的再見。
5、本節(jié)課使用的場地器材為：田徑場地、
七、預(yù)計課的效果
預(yù)計教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn)，90%以上的學(xué)生能掌握彎道跑技術(shù)的技術(shù)要領(lǐng)；40%的學(xué)生能熟練的掌握，并能優(yōu)美的完成動作。
彎道跑教學(xué)設(shè)計6
一、教學(xué)設(shè)計理念
貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為本。重視學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生主動去體驗；給學(xué)生一個疑問，讓他們?nèi)メ屢?；給學(xué)生一個空間，讓他們?nèi)シ棚w；給學(xué)生一個目標(biāo)，讓他們?nèi)プ非?，努力使學(xué)生成為課堂上快樂的主人，發(fā)展個性，升華創(chuàng)新精神和實踐能力。
二、教材分析
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，田徑的彎道跑是初二的主要教學(xué)內(nèi)容，且彎道跑的技術(shù)是田徑運動中必不可少的，但是單純的技術(shù)教學(xué)枯燥，會使學(xué)生產(chǎn)生厭惡的情緒，因此在設(shè)計本課的教學(xué)時采用了多種形式的組織方法，結(jié)合游戲及競賽來調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性，使學(xué)生能夠在愉快的氛圍中學(xué)習(xí)和體會彎道跑的技術(shù)。
三、教法與學(xué)法
主要教法：提問法、示范法、游戲法、語言提示法、指導(dǎo)糾錯法、共同參與法、比賽法。 主要學(xué)法：游戲法、觀摩欣賞法、分組法、互相學(xué)習(xí)法、比賽法。
本課的教學(xué)方法多樣，學(xué)生練習(xí)的積極性高，體現(xiàn)愉快教學(xué)的目的。在體會動作技術(shù)的同時，也有效提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。
四、教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能了解彎道跑技術(shù)，知道彎道跑的鍛煉價值。
技能目標(biāo)：學(xué)生通過自我嘗試體驗和自我觀察、發(fā)現(xiàn)來學(xué)習(xí)，80%學(xué)生能夠基本掌握彎道跑技術(shù)，20%學(xué)生能夠較好掌握彎道跑技術(shù)，并積極進行嘗試和運用，發(fā)展速度素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力。
情感目標(biāo)：學(xué)生積極體驗合作成功的喜悅、競爭的魅力和思考的樂趣，培養(yǎng)拼搏奮進的精神。
五、教學(xué)重點：彎道跑時身體重心的控制
教學(xué)難點：身體各部位的協(xié)調(diào)用力
六、教學(xué)過程
1、準(zhǔn)備部分
課堂常規(guī)后，教師帶領(lǐng)學(xué)生進行熱身活動，首先是繞足球場各條標(biāo)線和中圈慢跑，活動各個關(guān)節(jié)，再利用中圈進行追逐跑游戲。在熱身過程中滲透“圓”的概念，提前讓學(xué)生體驗彎道跑的相似感受。
2、基本部分
首先教師創(chuàng)設(shè)練習(xí)條件，并拋出問題，哪種姿勢最難跑？在彎道上跑與直道上跑有什么不同？出現(xiàn)了什么現(xiàn)象，你用什么辦法克服的？之后練習(xí)分別用雙手不擺臂跑彎道、只用左手跑彎道、只用右手跑彎道、雙手配合跑彎道，讓學(xué)生分別體驗各種姿勢在彎道跑中的感受。
練習(xí)后學(xué)生分組討論，通過不同練習(xí)形式的體驗比較、交流研討發(fā)現(xiàn)彎道跑技術(shù)的特點。再引入彎道跑技術(shù)教學(xué)，教師講解示范彎道跑技術(shù)重點，身體重心向內(nèi)適度傾斜，右臂前擺稍大稍向內(nèi)，左臂稍小。
先復(fù)習(xí)原地直道跑擺臂，再學(xué)習(xí)原地彎道跑擺臂，原地體驗直道和彎道擺臂動作。強化彎道跑技術(shù)突破難點，身體各部位協(xié)調(diào)用力。之后學(xué)生運用研討、交流的經(jīng)驗再次檢驗彎道跑技術(shù)的科學(xué)性和實用性，練習(xí)慢速彎道跑、快速彎道跑、直道跑進入彎道跑、彎道跑進入直到跑，進一步提高彎道跑時的身體姿態(tài)，并找出優(yōu)秀典型進行展示。
同時激勵其他同學(xué)勇于展現(xiàn)自己，培養(yǎng)競爭意識?；静糠值淖詈蟀才沤恿Ρ荣?，男女同學(xué)分別按水平組合成4—5隊，每隊4人進行4×50米接力跑比賽。激發(fā)學(xué)生的競爭練習(xí)興趣，使學(xué)生真正感受“樂中學(xué)”、“動中練”、“玩中間”、“玩中樂”，全身心投入教學(xué)中，活躍教學(xué)氣氛。
3、目標(biāo)反饋
在課快結(jié)束之際，我以平等的心態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生進行評價。緊接著帶領(lǐng)學(xué)生進行放松，調(diào)節(jié)心態(tài)，輕松愉快的氛圍為本課劃上圓滿的句號。
彎道跑教學(xué)設(shè)計7
一、指導(dǎo)思想
本課以彎道跑為教學(xué)內(nèi)容，是以在水平五目標(biāo)的引導(dǎo)下，依據(jù)高中學(xué)生在田徑學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上確定的，在設(shè)計上，充分貫徹健康第一的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，促進學(xué)生的全面發(fā)展，在教學(xué)中，以學(xué)生練習(xí)為主線，小組合作為核心，做到面向全體學(xué)生。同時讓每個學(xué)生在學(xué)習(xí)中相互探究，互幫互助，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位。這不僅可以創(chuàng)造輕松的學(xué)習(xí)氛圍，還能有效的學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)，從而提高學(xué)生的有氧耐力。
二、教材分析
有氧運動是體育教學(xué)中重要的項目之一，而《彎道跑》有屬于田徑教學(xué)范疇，是學(xué)習(xí)田徑中各類跑的基礎(chǔ)教材，為了提高學(xué)生的有氧耐力素質(zhì)，故此學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)，經(jīng)常練習(xí)不僅可以提高運動能力和心血管系統(tǒng)功能，而且還可以培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，為文化課學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
本科教學(xué)對象是高中年級學(xué)生，他們處于青春發(fā)育期。愛好廣泛，對運動項目有自己的主張，對體育健康課也有更高的要求。他們根據(jù)自身的條件，選擇喜愛的項目，形成運動特長，為終身體育打下基礎(chǔ)。
四、教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)是提高有氧耐力的重要環(huán)節(jié)之一。
技能目標(biāo)：掌握彎道跑技術(shù)可以發(fā)展速度耐力素質(zhì)和跑的能力。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助和鍛煉頑強意志品質(zhì)，同時也能體驗在學(xué)習(xí)中的樂趣。
五、教學(xué)重難點
教學(xué)重點：步幅要大，重心要高。
教學(xué)難點：控制身體的離心力。
六、設(shè)計思路
1、在開始部分，運用喊數(shù)抱團的游戲，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛。再做徒手操，可以讓學(xué)生的身體活動充分，同時為彎道跑學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
2、基本部分，先進行直道接力的競賽，然后采用提問的方式導(dǎo)入彎道跑學(xué)習(xí)，這時教師講解，示范。讓學(xué)生有針對性的示范找出不足，這時每個學(xué)生根據(jù)自身情況，利用擺臂，高抬腿等手段進行改進，最后在直道和彎道上進行完整練習(xí)。
3、在結(jié)束部分上，教師講解讓學(xué)生回想彎道跑技術(shù)動作，然后放松，以便身心快速恢復(fù)到課前的狀態(tài)。同時學(xué)生自評，互評。最后教師總評。這樣可以再次加深學(xué)生對本課所學(xué)知識的理解與記憶。
七、教學(xué)方法
在教學(xué)過程中，體現(xiàn)以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，主要運用教師的講解和示范，學(xué)生之間相互探索，師生互評。游戲競賽等方法在完成本次課的教學(xué)目標(biāo)。
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